ارتجاع في المعدة مع امساك والدورة متأخرة اسبوع

ارتجاع في المعدة مع امساك والدورة متأخرة اسبوع ، حللت في اليوم الرابع من تأخرها ولم يكن ثمة نتيجة إيجابية ، برغم أنني في حملي السابق حللت بعد يومٍ من تأخرها و كانت النتيجة واضحه ! هل يختلف الحمل عن بعضه ؟ كمان أن ارتجاع في المعدة مع امساك والدورة متأخرة اسبوع ، أي أن الطعام لا ينهضم بسرعة بل يعود لحلقي فأتقيأه ، لدي تقلصات من قبل الدورة و بعدها ، إلا أني لاحظت البارحة اتساعاً في هالات صدري مما جعلني أتفاجئ كثيراً.

ارتجاع في المعدة مع امساك والدورة متأخرة اسبوع

ج/١ كل حمل يختلف عن الثاني اذا دورتك منتظمه اذا سلبي معناه ما في واذا كنتي شاكه حللي رقمي والدورة تتأخر أسبوع طبيعي.

ج/٢ استني كمان يومين وحللي وربي يكتب لك اللي فيه الخير وبالنسبة للمعدة راجعي دكتورة افضل لك.

ج/٣ حللي دم و هيبان وكل حمل و مواصفاته في كل حاجه.

علاج ارتجاع في المعدة والدورة متأخرة اسبوع

للحد والتخفيف من الحرقة أثناء الحمل من دون إيذاء طفلك يجب عليك اتباع ما يلي لعلاج الحموضة للحامل بشكل جيد وصحيح:

  • تناولي عدة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلًا من تناول ثلاث وجبات كبيرة.
  • لا تستلقي مباشرة بعد تناول الطعام.
  • تجنبي شرب الكثير من الماء أثناء تناول الطعام.
  • عند النوم حافظي على مستوى رأسك أعلى من مستوى قدميك أو ضعي وسادة أسفل كتفيك للمساعدة في منع ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء.
  • يمكنك استخدام بعض الأدوية للتخفيف من الحرقة ولكن بعد الاستشارة الطبية.
  • ارتداء ملابس فضفاضة لتخفيف الضغط على المعدة والبطن.
  • تجنبي حدوث الإمساك (Constipation).
  • قد يساعد مضغ العلكة على علاج الحموضة للحامل.
  • في حال استمرار حرقة المعدة، يجب مراجعة الطبيب على الفور لتقديم المساعدة الضرورية ولعلاج الحموضة للحامل بالطريقة السليمة.

علاج امساك والدورة متأخرة اسبوع

إليك بعض الخطوات التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع حدوث الإمساك أو معالجته إذا كنت تعانين منه بالفعل:

  • تناول أطعمة غنية بالألياف.
  • الإكثار من شرب السوائل: شرب الكثير من السوائل
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
  • التقليل أو التوقف عن تناول مكملات الحديد.

لقد وصلنا الى نهاية المقال وخلاصة القول أن ارتجاع في المعدة مع امساك والدورة متأخرة اسبوع امر طبيعي للحامل ولكن يجب تفادي ذلك باتباع الطرق المساعدة للحد من ذلك.

The post ارتجاع في المعدة مع امساك والدورة متأخرة اسبوع appeared first on حوامل.

اترك تعليقاً